盐疗减肥最轻松

盐疗减肥在马德里十分时髦。冲澡时先用粗盐擦遍全身，然后按摩至皮肤呈赤红色为止，再用清水冲净。经过用盐按摩后，再将身体置于水温32℃～38℃的浴缸中，约20分钟，让血液循环加快。据说，这种减肥法对减少腹部脂肪特别有效。一个月内可减轻体重2公斤多。医生认出，盐有一定的渗透性。可渗入皮肤内，将毛孔内多余水分、脂肪“抽”出，所以对治疗肥胖、脱发（主要是头皮脂肪多）等，有一定疗效。另外，还有消除疲劳、降低血压的作用。